Gavēņa diena ķermenim!
Tev tas jādara ne biežāk kā reizi nedēļā, tu vari zaudēt līdz pat 1 kg vienā reizē, un tas nekad……
Author: user
Esiet uzmanīgi, pērkot banānus!
Esam pārliecināti, ka vismaz reizi dzīvē esat pamanījuši uzlīmes uz banāniem. Bet vai esat kādreiz jautājuši, ko tie nozīmē? Ja……
Citrons ir brīnumlīdzeklis daudzu problēmu risināšanai
StenokardijaAkūtu kakla sāpju gadījumā apēdiet pusi citrona ar mizu. Skābs? Bet tas ir ļoti noderīgi! Citronu sula ir arī laba……
Veselīgas kokteiļu receptes!
Ābols + gurķis + selerijas – novērš vēzi, pazemina holesterīna līmeni, mazina gremošanas traucējumus un galvassāpes. Tomāts + burkāns +……
Granātābolu sulas priekšrocības
Regulāra nelielu granātābolu sulas devu lietošana paaugstina hemoglobīna līmeni asinīs, kas ir nepieciešams cilvēkiem ar anēmiju, atveseļošanās periodā pēc operācijām……
Skābais krējums ir noderīgs aknu slimību profilaksei
100 g skābā krējuma satur gandrīz ceturto daļu no holīna dienas devas. Tam piemīt hepatoprotektīvas īpašības, tas paātrina bojātu aknu……
Kāpēc nevajadzētu dzert kafiju tukšā dūšā?
Diskomforts vēderā.Kafijas dzeršana tukšā dūšā ir nopietns pārbaudījums organismam, kas tikko pamodies. Saņemot pirmo triecienu, kuņģis, kā tam vajadzētu, izdala……
Noderīgi produkti, kas uzlabo atmiņu un domāšanu
Zaļie lapu dārzeņiLapu zaļumi, piemēram, lapu kāposti, spināti un brokoļi, ir bagāti ar smadzenēm veselīgām uzturvielām, piemēram, K vitamīnu, luteīnu,……