Tev tas jādara ne biežāk kā reizi nedēļā, tu vari zaudēt līdz pat 1 kg vienā reizē, un tas nekad vairs neatgriezīsies!
Nepieciešamās sastāvdaļas:
Piens – 1,5 l
Zaļā tēja – 1 ēdamkarote.
Gatavošanas metode:
Vakarā uzvāriet 1,5 litrus piena;
Tajā uzvāriet 1 ēdamkaroti zaļās tējas;
Uzstāt;
Tad izkāš un atdzesē ledusskapī;
Nākamās dienas laikā jāizdzer 1,5 litri šī maisījuma + 1,5 litri ūdens.
Ievērojot šos ieteikumus, jums nemaz negribēsies ēst, bet kā veids, kā mazināt stresu, tas ir labākais risinājums!